Nådde inte upp till gårdagens kalorimål, som var 100 kcal, utan jag landade på minus. Vet inte om det är bra eller dåligt, det är klart att det känns bra att landa på lite, men sen vet jag ju att dieten funkar bäst om jag följer den till punkt och pricka.

Klev upp klockan 9 idag för en sväng i spåret. Sen åt jag frukost, samma sak som alla andra dagar den här veckan, glutenfri havregrynsgröt, (0.5 dl), med 1 matsked sylt, blandat med lite frön också. Det blev cirka 80 kcal, åt inte upp allt, men jag räknar på 80 iaf, för att vara på den säkra sidan.