~ 300 ~
2 glutenfria rostmackor, 75 kcal styck. Kokta linser med mangoraja, 114 kcal, skinka, 79 kcal
Min middag idag bestod av rostbröd med skinka, invirad i linsröra. Till det åt jag sallad. Allt som allt landade det på 300 kcal, men jag åt bara en av mackorna, + en tugga på den andra, blev så sjukt mätt. Men jag räknar med den andra mackan också för att vara på den säkra sidan, så ligger på runt minus 40 kcal nu, eftersom att jag drack ett glas blåbärssoppa också.
Kommentarer
Postat av: Anonym
man läser av dina lögner, du behöver inte skämmas för att du åt den mackan, kom igen, det är fortfarande lite ifrån allt du stoppar i dig !!
Trackback