Dagens lunch: 86 gram äpple med kanel (45 kcal), 1 riskaka med örtaromat (35 kcal) - totalt 80 kcal.

Jag har nu tränat och ätit en liten lunch. Nu ska jag ta det lugnt, senare ska jag äta ett litet mellanmål innan jag träffar en vän. Längtar efter att väga mig, men har bestämt att jag inte ska göra det förren imorgon.