Svar på några kommentarer
du är speciell och fin! Glöm inte det, så lyssna inte på sådana skitord.
Hej! Vet inte vad jag ska göra, har tappat all motivation och äter som en häst. Har du några tips på hur jag kan komma ur den här svackan? Jättetacksam för svar, du har verkligen koll på sådant känner jag!:)
Kram och tack för en motiverande blogg!
Fast du har ju en ätstörning. Det är inte normalt att inte äta så lite som du gör. 2000kcal är normalt. Du ligger lång under. Och det är inte bara dina yttre muskel du tvinar bort. Utan även dina inre, så som hjärtat.
när kroppen inte har något fett att ta av, så är det musklerna som går åt istället. vitala organ slutar fungera, musklerna förtvinar. en dag sitter man där med en lever som inte fungerar.
och det är som du säger, en dag kanske du inte orkar mer. och då kollapsar du.
Glöm inte att du har mer än fett som väger. muskler, skelett, och sen resten, typ organ, tarmar osv. 25% av kroppens vikt består av detta "övriga". Det som till slut kommer ta stryk. det som jag själv aldrig tänker på att jag har.
du är speciell. vikthetsen är en ond cirkel, och det finns inget lyckligt slut.
Okej tack för svaret anyways! dricker också mycket lightläsk och te.. kan även rekommendera Aprikos lågkalori kräm, skitgod och ännu godare med lite mjölk på.. 25kcal/dl :)